下背痛的原因有哪些下背痛该如何预防?

　　下背痛的原因有哪些下背痛该如何预防?下背痛顾名思义就是指下背部的疼痛，通常是指背部肋骨下缘以下的部分，由于好发于第四和第五腰椎或第五腰椎和第一骶椎间。也有不少人称之为“腰痛”，是现代人主要的文明病之一。那么有哪些病因会导致下背痛呢?

　　磁振造影看到的椎间盘突出，腰痛可能的原因之一。

　　下背痛并非单一的疾病，而是一个由多重原因引起的症状。大部分的下背痛找不到明确的病因，但绝大多数应和肌肉拉伤、扭伤有关。肥胖、抽烟、怀孕时增重、压力、身体状况不佳、姿势不良、睡觉姿势不良也可能造成下背痛。除此之外，文献中也列出其他一些较少见引起鉴别诊断。一些疾病也可能造成下背痛，包括骨关节炎、类风湿性关节炎、脊椎椎间盘退化、脊椎椎间盘突出、脊椎压迫性骨折(常见于骨质疏松)，因为脊椎感染或是肿瘤而导致下背痛并不常见，但也可能引起下背痛。

　　妇女的生殖系统相关疾病，可能与妇女下背痛有关，包括子宫内膜异位症、卵巢囊肿、子宫肌瘤等。约有一半的怀孕妇女，有下背痛或尾椎区域疼痛的情况;原因可能为怀孕时的姿势改变及重心转移，造成肌肉或韧带拉伤，因而引发疼痛。

下背痛