定期体检可以全面评估自己的身体状况,中年男人往往承担着经济和家庭的双重压力。作为家庭的顶梁柱,他们的身体健康更容易受到亚健康的威胁。那么,中年男人必做的体检项目是哪些?
1、血压
头晕、恶心以及早起头痛都是血压偏高的症状。高血压会导致中风、心脏病、肾病、眼病和心衰。
建议:一般情况下,一年测一次血压。如果查出高血压,每天应测两次血压。另外,有高血压家族史、工作压力大、爱酗酒和抽烟者,**能自备血压计,经常测血压。
2、血糖
糖尿病典型症状是“三多一少”:多尿、多饮、多食和消瘦(体重下降)。糖尿病会导致心脏、眼睛、足部、肾脏、神经及其它器官病变。
建议:正常情况下,一年查一次血糖。如果出现糖尿病典型症状,应立即就医。
3、生殖器
发生睾丸肿大、内有肿块及睾丸疼痛,应当心睾丸癌。**上医院做血液、尿液等相关检查。
建议:每月自检睾丸一次。发现睾丸出现异常肿块或坠痛,应立即就医。
4、性传播疾病
淋病、梅毒、衣原体和HIV是常见性传播疾病。常见症状包括:尿频、尿急、尿痛、阴茎分泌物异常等。检查通常包括阴茎检查、血检和尿检等。
建议:一般情况下,男性**每年查一次。然而,出现上述症状应立即就医。另外,如果同时拥有几个性伴侣,**一年多检查几次。
5、胆固醇
胆固醇偏高没有明显症状,但必须对此高度重视。如果有以下情况之一,检查应提前至20岁:吸烟、肥胖、患有心脏病、糖尿病或高血压、直系亲属中有人分别在50岁和60岁之前发生过心脏病。
建议:每年查一次胆固醇。
6、眼睛
眼部疾病主要包括:近视、远视、弱视、散光、青光眼、白内障、老花眼、糖尿病视网膜病变等。一般出现以下情况要高度注意:视力减退、视物模糊、眼部疲劳、疼痛、干涩、怕光等,有时还伴有头痛或恶心。
建议:一般情况下,每两年查一次眼睛。有糖尿病、高血压或眼病家族病史的男性,每年至少查一次眼睛。戴眼镜或隐形眼镜者则需要定期检查眼睛。
7、牙齿
常见牙病包括:龋齿、牙龈炎、牙周炎、牙髓炎、牙结石等。症状包括:牙痛、牙齿松动、牙龈出血、酸热过敏、口腔异味和咀嚼困难等。
建议:至少半年查一次牙齿。
8、背痛
背部疼痛不适,除了肌肉或韧带伤所致之外,还可能是内脏病变的症状。
建议:背部莫名疼痛,应及时就医,必要时需要验血、验尿查出真正病因。
如果发现过晚,往往会失去治疗的时机而遗憾终生。只有靠检查才能早期发现,早期治疗,及早发现疾病是治疗成功的关键。任何疾病都是早发现、早治疗可以**。