请使用微信扫描二维码登录
如果没有了健康，你拥有的一切，将会被清零。 我们把健康比喻为数字“1”，而权力、地位、金钱、知识、荣誉、亲人、朋友、爱情等，每一项都是一个“0”，只有“1”存在时，“0”越多，说明您拥有的也越多。如果“1”没有了，不管您拥有多少个“0”也都毫无意义。这个比喻，提示健康是多么重要。
定期体检正是监控我们的身体是否达到健康状态的重要手段。专业的体检可以 让我们随时掌握身体情况，提早发现、预防疾病的发生，大大降低疾病对我们的身体、生活及工作的影响。健康体检的目的就是合理恢复健康、拥有健康、促进健康，提高我们的生活质量和工作效率，帮助我们保持健康状态。随着时间、年龄、生活与工作节奏的加快和社会压力的增加，我们为了生活和工作日夜忙碌，而忽视了自身的健康状况。以至于身心受到疾病的侵袭，很多疾病的出现呈现出年轻化趋势。因此，定期的健康检查显得尤为重要。
1、了解身体状态
世界卫生组织曾经提出一个口号：“千万不要死于无知”。要变无知为知之，**的方式就是定期进行专业的健康体检。通过体检，可以明确了解自己的身体处于何种状态：健康的人需要持续保持健康;亚健康人群需要健康管理，消除疾病隐患;患有疾病的人需要病症监控，及时治疗。
2、发现身体隐患
人体的结构非常复杂，各个系统和器官的功能不同，患病时的症状也不相同。很多疾病早期没有症状，而一旦症状出现，说明病情已经潜伏许久。正是这些如癌症、心脏病、脑血管疾病、糖尿病、高血压等早期无症状而潜伏发展的疾病，是造成人类死亡的重要原因。而这些疾病的早期状态是可以在体检中通过先进的科技手段及精密仪器得到监测，并经专科医生的诊断而及早发现、及早判定的。我们可以通过早期诊断，将疾病消除于萌芽状态!
3、消除疾病隐患
根据WHO组织研究指出：人类三分之一的疾病通过预防、保健是可以避免的;三分之一的疾病通过早期发现是可以被有效控制的;三分之一的疾病通过信息交流可以提高治疗效果。对于很多疾病来说，能否早期发现，及时治疗，是决定愈后的关键。如早期食道癌五年存活率是90%-95%，早期肺癌和早期肝癌同为70%，早期发现宫颈癌存活率也可达到90%。定期的健康体检有利于疾病的早发现、早诊断、早治疗，提高治疗效果，缩短治疗时间，节省治疗费用。另外，据统计，全世界目前的人群中，15%是健康人群，10%是患病人群，而75%处于疾病的边缘，即亚健康人群。而这部分人是最需要通过健康体检发现身体异常，及时进行干预，促使身体向健康方向的转变。
4、改善生活习惯不好
的生活习惯也会引发一些重大疾病，如高血压、糖尿病、心脑血管等疾病，一旦病情发展，将长期影响我们的生活与工作质量。这些疾病的早期状态往往是可以通过体检早期发现的。体检可以及时提醒我们，需要关注自身健康，重视疾病的防治，改善自己的生活习惯。
5、建立健康档案
体检除了可以帮助我们了解身体状况，还可以帮助我们建立健康管理档案，了解身体情况的变化趋势，有助于早期预防、早期发现潜伏于体内的疾病。需要说明的是，健康体检是在身体没有出现不适或临床症状前，定期进行的检查。其目的是及早发现异常体征，将疾病消灭于萌芽时期，为健康提供超前保障。
随着经济、科学和医疗技术的不断发展，人们的生活水平不断提高，寿命逐渐延长，对身体健康和生活质量的关注程度也日益提高。但是对于体检，社会和个人还存在很多误区，如何科学、理性体检，给大家提供如下建议：
一、健康体检只选对的，而不是一味地选择贵的体检者在选择体检机构时，需要心中有数，质比三家;体检项目也不是越多越好、越全越好、越贵越好。体检项目分为基本检查项目和加选项目;其中,基本检查项目包括：一般检查(身高、体重、血压等)、临床科室检查(如内科、外科、眼科、耳鼻喉科、口腔、女性妇科等)、化验检查(如血常规、尿常规、肝肾功、血糖等)、器官结构形态检查(如X光、超声检查、心电图等)。在基本检查项目基础上，可以根据年龄、性别、所患疾病及家族史等进行个性化加选项目。
二、多长时间健康体检一次合适?人体的健康会随着时间、生活习惯、环境的变化而变化，所以需要定期进行健康体检，不断地对健康进行评估，及早发现问题，及早进行干预，避免疾病的发生、发展。一般地说，30岁之前，两年体检一次;30至50岁，每年体检一次;50岁以上，**每年体检两次;从事饮食及其他服务行业的人，不管年龄大小，都必须每年体检一次。
三、健康体检是手段 健康管理才是目的健康管理是指对个人或人群的健康危险因素，进行全面监测、分析、评估以及预测和预防的全过程。健康体检是健康管理的起点，不是终点。通过健康体检可以了解健康的危险因素，为后续开展全面监测、分析、评估以及预测和预防工作，提供重要的依据。
因此，体检结果出来后，要在医生的指导下对体检报告进行认真解读;对某些有意义的指标要及时复查，如对其中的指标不是很清楚，**找有经验的专科医生咨询;对确诊的疾病要重视，严格遵照医嘱进行治疗，如改善生活方式、服用药物等，使健康体检的目的真正落到实处。
在可能的条件下，体检之后要对个人健康状况进行系统评估，综合各种信息，包括体检得出的生理体征、实验室数据以及其他信息包括生活方式、遗传史、家族史等，以便于更深入地了解自己的健康状况，及早采取针对性的干预措施，防患于未然。还有，要注意加强锻炼，积极参加各种适合的运动。身体是革命和生活的本钱。
更多体检知识，敬请关注中康体检网( www.viptijian.com ）
