甘油三脂对人体有什么作用 引起甘油三脂高的原因有哪些?

　　甘油三脂对人体有什么作用 引起甘油三脂高的原因有哪些?很多人在体检过程中出现甘油三脂偏高不知道该如何是好，其实它主要来源于饮食，和日常的饮食有很大的关系，特别是肝病，因此了解甘油三脂对我们人体的作用以及诱发其偏高的原因，做好日常的防护工作。

　　脂肪对人体的作用主要有四个方面：

　　供给人体热量作用。脂肪在人体内氧化后变成二氧化碳和水，放出热量。由脂肪所产生的热量约为等量的蛋白质或碳水化合物的2.2倍。由此可见脂肪是身体内热量的重要来源。

　　构成身体组织和生物活性物质的作用。脂肪是构成身体细胞的重要成分之一，尤其是脑神经，肝脏、肾脏等重要器官中含有很多脂肪。脂肪在体内还构成身体组织和生物活性物质，如细胞膜的主要成分，形成磷脂、糖脂等。

　　调节生理机能的作用。因为脂肪不是良好的导热体，所以皮下的脂肪组织构成是保**体的隔离层，能防止体温的放散。所以脂肪有保持体温的作用。脂肪还可以为身体储存“燃料”作为备用，吃进脂肪以后，一时消耗不完的部分可以存在体内，等身体需要热量时再利用。此外，脂肪还有保护内脏器官，滋润皮肤，和防震作用。

　　溶解营养素的作用。有些不溶于水而只溶于脂类的维生素，只有在脂肪存在时才能被人体吸收利用。

　　而甘油三脂偏高是常见的一种情况，那么，引起甘油三脂高的原因有哪些?

　　一、遗传：

　　家族性遗传因素引起的甘油三脂偏高，叫遗传性甘油三酯高。 二、高脂肪饮食：

　　如果进食过多含脂肪丰富的食物，特别是动物脂肪，人体甘油三酯水平就会明显升高;进食过多的碳水化合物，比如加工精细的粮食，虽然不会直接引起会引起甘油三脂偏高，但是它会引起血糖升高，会合成更多的甘油三酯。

　　三、饮酒：

　　饮酒会加快甘油三酯的合成。

　　四、缺乏运动：

　　研究表明，缺乏运动，脂肪提不到有效代谢，容易得甘油三脂偏高。

　　五、继发性疾病：

　　肝病、肾病综合征、糖尿病、透析、甲状腺功能减退、胆道阻塞、动脉硬化等都可能引起甘油三脂偏高。

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