来源：中康体检网 发布时间：2019-04-15 点击量：4655 体检常识
导读：孕妈妈在怀孕的第一个月除了充满惊喜以外，对自己宝宝的发育状况也是非常关注的，她们会很想知道宝宝发育到什么程度了，并且在饮食方面也需了解清楚吃什么才对宝宝的发育状况有利。那么，怀孕彩超图片一个月是什么样的？怀孕一个月吃什么好？
怀孕彩超图片一个月是什么样的?
怀孕一个月的时候，孕囊还太小，暂时还看不到，一般妊娠五周左右才可以看到孕囊。这个时期叫做胚胎期，这个时候的胎儿还不能叫胎儿，其受精卵叫胚芽或者胚胎。这时受精卵还在不断地分裂中，还未形成一定的形状，所以怀孕一个月的彩超图片只能看到胚胎。怀孕一个月的彩超图片显示为胎长0-1.05微克，胎重0-0.2毫米，手脚四肢因为太小，肉眼还不能看到。图片上像小海马的形状的是头部，占有较大部分。此时胚胎五官尚未形成，但是嘴巴和下巴的雏形已经能看到了。
怀孕一个月吃什么好?
1、少量多餐，并适量吃些带酸味的食品，来增进孕妇的食欲。
2、宜食用易消化、清淡的食品，避免油炸类、油腻的食物。多吃富含蛋白质、矿物质、维生素的食物。如蜂蜜、水果、坚果、藕粉、牛奶、稀粥等食品都是不错的选择。
3、避免服用含有色素、添加剂、防腐剂的食品，比如罐装、有包装的方便食物，以及饮料等。
4、应当戒烟戒酒，也不能吸二手烟，并补充叶酸(斯利安)，防止胎儿神经管发育畸形。
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