这种“最强抗癌药”！每个人体内都有！一辈子不得癌得靠它

　　癌症，是目前世界上最严重的一种疾病，癌症种类多治愈难，早期悄无声息，晚期回天乏术，能轻易拖垮一个人的人生和他的家庭。

　　在癌症已经变成常见病的时代，每个注重身体健康的人都在想办法防癌抗癌，有些人甚至投入大笔积蓄用于买一些听起来很神奇其实不靠谱的“抗癌神药”。

　　其实，“抗癌神药”每个人身体里都有，根本不用买，那就是——免疫力。

免疫力是“最强抗癌药”

　　咱们身体内的免疫系统，覆盖全身，是非常强大的，有监视、防御、监控的作用，就像盾牌。

　　你可能察觉不到，但是你的免疫系统无时无刻不在360度***保护着你。

　　那么，有了免疫系统为什么还会得病呢?

　　那是因为自己太“作”把免疫系统“作”出了窟窿，让病菌病毒有机可乘。

　　患癌也是同样的道理，得癌症的人，很大一部分原因是因为免疫系统不够强大。

　　咱们的身体每天会新“长”出100万亿个新细胞，产生一两个异常细胞很正常。

　　免疫力好的人，身体内的白细胞会立马杀灭这些异常细胞。

　　免疫力不好的人，身体没能力杀灭这些异常细胞，这些异常细胞就有可能变成癌细胞，一点一点悄无声息侵蚀你的健康。

　　如果有定期体检习惯，那还有机会及早发现并消灭掉这些癌细胞，如果从来不体检，这些癌细胞就会大杀四方，像恐怖分子一样垒砌一座座“堡垒”一样的“癌肿”，当癌细胞大军不满足于仅仅占领一个“胃城”、一个“肝城”或一个“肺城”，又开始侵略其他“城池”时，这具身体基本上无法复原了，衰败只是时间问题。

这样做能提高免疫力

　　现在了解了免疫力的重要性了吗?

　　免疫系统不仅能防感冒，还是抗癌好手，免疫力如果很强，癌细胞从一“出生”就会被消灭掉，死得透透的。

　　那么，如何才能提高免疫力呢?

　　提高免疫力的方法真的很简单，只要日常注意养生就行，但是会真正坚持并实践的人不多。

　　这也是几乎所有人体检之后都会发现自己一身大病小病的原因。

　　如果你想要开始养生开始提高自己的免疫力，不妨做做以下几件事：

　　早睡早起不熬夜(别晚于晚上11点半睡)，饮食营养均衡，每周定期运动出出汗，学会散心缓解压力。

　　就是这么简单，只要坚持，免疫力就会更好。

　　免疫力真的很重要，要想少生病，日常饮食作息都得为咱们的免疫系统想想，别做伤害免疫系统的事。

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