经常头晕是怎么回事 经常眩晕如何保养?

　　经常头晕是怎么回事 经常眩晕如何保养?你有过头晕眼花、天旋地转的经历吗?眩晕发作时你会选择去医院，还是认为只是小毛病，休息一下就会缓解?

　　经常头晕是怎么回事?

　　头晕可单独出现，但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时，患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃，称为头晕。

　　身体健康情况下：有可能是休息不足，这样你会感觉身体乏力。还有身体虚弱，营养不良等也可能导致头晕乏力。

　　身体亚健康、疾病：这样的原因很多，例如贫血，因为供氧不足可以使人常常感觉头晕乏力。还有如中暑会使人立刻感觉恶心乏力，头晕。**就是各种各样的疾病如上面所说的神经衰弱、脑瘤、颈椎疾病、脑出血、美尼尔氏病、脑供血不足、贫血等。

　　血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平时饮食结构的不和理。

　　颈椎病 常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因。

　　女人出现头晕的情况很可能与贫血有关，除此之外，还有可能是精神紧张造成的植物神经紊乱，其中的一种表现就是体位性低血压;低血糖也是造成女性来月经头晕的一种常见情况。

　　经常眩晕如何保养?

　　半夜上厕所，看到屋顶在转

　　这种眩晕常因为体位的突然改变而发生。治疗的手段颇为有趣，只要做一套“复位操”，小小的耳石又会回到原先的位置，绝大多数患者经复位治疗后，眩晕症状多能立即消失。

　　耳朵流脓5年多，晚上走路常不稳

　　由于内耳迷路发炎，黄某的前庭功能严重受到影响，加之夜晚本来视线就不好，走路就容易东倒西晃了。医生施行了大剂量广谱抗生素、激素等对症支持治疗，仅仅过了2天后，症状明显减轻，并在医生的建议下进一步手术治疗。

　　加班一周，突发眩晕

　　临床发现，有家族史的中年女性好发眩晕，这可能和本身内分泌周期问题有关。如果疲劳加上睡眠不好，就很容易引起眩晕。

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