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肢体麻木是怎么回事 如何护理肢体麻木?相信大家在日常生活中都有这样的经验，长时间的站着或者是坐着，我们的腿总会感觉麻麻的，这就是肢体麻木的一种表现，有些人不把肢体麻木当一回事，其实肢体麻木是很严重的疾病了，那么大家知道肢体麻木是怎么回事吗?
肢体麻木是一种神经系统的疾病，肢体麻木的发病原因有许多，有一些是半身不遂的症状，有些则另有他因。肢体麻木，是指肢体对外界的刺激，如对冷、热、痛等感觉的丧失。健康的肢体对外界刺激是敏感的，当皮肤与外界刺激相接触时，可产生某种感觉，并经由神经系统传至大脑，经过大脑的分析综合，正确判定出现这种刺激的性质。
半身不遂的患者主要是因为脑动脉粥样硬化，导致我们的动脉管壁内膜粗糙不平，使得身体中的血液易于凝聚而形成血栓，将已狭窄的血管阻塞，从而引起急性脑缺血。
如何护理肢体麻木?
多睡硬板床
肢体麻木睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
注意腰间保暖
白天腰部戴一个腰围(护腰带)，加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。
避免弯腰又用力的动作
平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)，急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。
少提重物少弯腰
平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
多卧床休息
尤其急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。
多吃含钙量高的食物
平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构 。
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