右边上腹部疼是怎么回事 腹部疼如何缓解?

　　右边上腹部疼是怎么回事 腹部疼如何缓解?人体的构造是非常复杂的，肚子疼虽然是我们生活中比较常见的一种疾病，但是引起肚子的原因有很多种，其中男性和女性的身体构造还是有很大的趋避的，肚子疼总是会严重的影响着我们的正常的工作和生活。

　　右边上腹部疼是怎么回事?主要和以下几种疾病有关，供大家参考：

　　1.肝炎及肝炎恢复期：得了肝炎，由于肝脏的炎症造成肝脏肿大，使得肝包膜上的神经受到炎症刺激或牵拉，引起肝区疼痛;肝炎恢复期也可因为肿大的肝脏回缩，牵拉肝包膜上的神经而感觉到肝区疼痛或不适。

　　2.脂肪肝：由于肝脏被脂肪组织浸润，肝脏肿大，引起肝区不适或疼痛。3.肝硬化：肝硬化时很多患者会出现肝区不适和肝区疼痛的症状。

　　4.肝癌：肝肿瘤是占位性病变，往往会挤压肝包膜引起肝区不适或肝区疼痛。肝癌早期发病时比较隐匿，有半数以上的病人，有时会感到右上腹不适(即肝区部位隐痛或胀痛)。

　　5.胆囊疾病(胆囊结石、息肉、胆囊癌等)：胆囊位于肝脏的下部，胆囊出现疾病时常误认为肝区疼痛或肝区不适。

　　6.肝病后心理障碍综合征：有些人在未查出自己感染乙肝时，不觉有不适感。在查出乙肝感染后，总觉得肝区不适。这大多是心理因素。此类在专心于其他事情时往往肝区疼痛或肝区不适减轻、消失。

　　7.肋间神经痛：有人常可感觉肝区或肋间的刺痛或跳痛，这不是肝区痛，是肋间神经痛。

　　8.劳累：肝脏是为人体提供能量的化学加工厂，劳累时，体内能量供应不足，即可出现肝区疼痛或肝区不适。

　　腹部疼如何缓解?缓解肚子痛的方法：

　　1、停下来的举起手：如果当你腹部剧痛发作时，你找不到能躺下的地方，你可以停下来，并用手指挤压痛处。通常是在右边的肋骨下面，然后紧紧抿住嘴唇并重重地吹一口气。这样会减轻膈膜的压力，腹痛会随之减轻。你还可以将手臂向上举过头顶，举起手臂时深吸一口，然后放下时慢慢地呼出。

　　2、用腹部呼吸：如果锻炼时经常发生岔气，你可以试试腹部呼吸法。这是一种慢慢地深深地压缩放松腹部的呼吸方法。为找到这种感觉，你可以仰面躺在床上并在腹部放上一本书。每次吸入空气时书都会抬高，你的肩膀不能动。腹部呼吸也可帮助加强腹腔壁，因而会减少膈膜的跳动和挤压。

　　3、推迟餐后的运动：如果你有腹部岔气的倾向，饭后先休息一两个小时后再做运动。

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