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视力明显下降的原因是什么 视力下降要吃什么?视力不好的人，通常是由于生活习惯，饮食睡眠状况，天生遗传，外伤等因素造成，以下一起来了解下导致视力明显下降的一些常见原因。
坐在那视力下降是什么原因我们先了解一下，视力就会下降，有可能是眼部出现了一些疾病，一些病症，比如说我们经常见到的玻璃体混浊，玻璃体混浊就会导致视力突然下降，而且眼前会有黑影出现，
还有就是如果你经常用脑过度，并且用眼过度，没有及时做眼保健操的话，视力会非常的疲劳，眼睛会比较干涩，因此也会出现短暂性的视力下降的问题，因此这个时候一定要及时再去医院检查治疗，以免耽误情况
还有一个引起视力突然下降的原因呢，可能就是我们眼部出现了一些严重了，因为现在季节变化，尤其是到了春天，也是角膜炎和红眼病的高发期，在怎么样红眼病发生之前也会突然视力下降的。
视力下降要吃什么?
核桃
吃核桃可以改善视力，延缓衰老。
鱼目
吃鱼的眼睛可以改善视力，补眼利眼。
猪肝
用猪肝和老姜开汤，可以美容养颜，减肥排毒，提高视力。
鱼肝油
药店或保健品店面内有鱼肝油胶囊，它可以治疗眼疾，改善视力。
枸杞
每天用枸杞泡茶喝，能够补血养生，美容养颜，延缓衰老，利眼护眼。
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