老人下肢水肿怎么消除 什么原因会造成糖尿病人下肢水肿

　　对于大多数的老人而言，下肢水肿无疑是一件特别尴尬的事情，尤其是在夏天，当我们的小腿裸露在外面的时候，要是鼓起一个大包太影响美观了，那么大家想知道，老人下肢水肿怎么消除，什么原因会造成糖尿病人下肢水肿?看完这篇文章你的疑问都会迎刃而解的!

　　1.泡脚消水肿。泡脚消水肿,采用温开水和渗透压原理,泡脚5~10分钟,就可以很好的改善腿部水肿的问题。方法:泡脚水里,可以加进适量的米酒、天然盐或姜汁,就可以帮助血液循环,代谢掉身体里多余的水分,水量要超过小腿肚。

　　2.倒立消水肿。倒立可以让下肢的血液回流,加快下半身的血液循环,对消除水肿也有很好的作用,但是一定要每天坚持半小时以上才会有效果,可以在晚上睡觉前,躺在床上,就好像踩单车一样运动着。

　　3.饮食消除浮肿。要消除身体浮肿,可以从饮食方法入手来维持体内水分平衡,饮食均衡才是最重要的,摄取过量的盐分会令水份滞留在体内,从而出现浮肿现象,所以要维持水分平衡,就必须将多余的水分排出体外,多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。还有就是,平常要减少摄取身体易受寒的食物、冷饮或增加胃负担的食物,让你的胃变得疲劳,使体内的水分滞留下来。

　　什么原因会造成糖尿病人下肢水肿

　　1.糖尿病肾脏病变：这是引起水肿的常见原因。由于肾小球滤过率下降，血浆蛋白低下，肾功能损害而引起下肢浮肿，患者也常有眼睑及颜面浮肿，尿检查可见蛋白与管型。

　　2.糖尿病神经病变：神经性水肿多见于双下肢，与体位和活动有关。这是由于肢体失去交感神经支配，引起末梢血管扩张，血流量增多，动静脉分流形成，从而表现双下肢静脉淤血而糖尿病下肢水肿;

　　3.降糖药物造成水肿：这是由于降糖药物等或者刺激抗利尿激素的释放，或者引起钠水潴留，也可是甲状腺功能减退等，引起糖尿病下患者的肢水肿或粘液性水肿的发生。一般表现在双下肢，个别严重者可累及颜面部或全身。

　　在生活中下肢水肿是很多人经常会遇到的事情，严重的下肢水肿甚至会给患者的生活造成极大的不便!，因此，当老人出现下肢水肿时，一定要尽快到正规的医院进行治疗，以免影响正常的生活。

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