想要二孩儿，先问问你的血压允许吗?

　　想要二孩儿，先问问你的血压允许吗?目前中国高血压2.66亿，每5个成人就有1个高血压患者。青年高血压的发病率呈上升趋势;中**诊人群高血压抽样调查显示，在新出现的高血压病例中，35~45岁患者越来越多，占63%，明显高于其他年龄组，而他们中有1/3的人在就诊前毫不知情。伴随着二孩政策的放开，很多40-50岁的高血压人群希望趁还能生赶紧再生一个，对于血压的控制往往抛在了脑后，其实这其中风险非常大。

　　备孕前先看看你的血压

　　高血压患者怀孕对自己或胎儿有哪些影响?所有降压药物对胎儿的安全性均缺乏严格的临床验证。任何降压药物使血压降低都有可能导致胎儿发育异常。因此建议妊娠前接受降压治疗的女性患者应控制血压在适当水平，避免血压过低而增加胎儿畸形的风险。

　　特别注意：女性高血压患者准备妊娠半年内开始不能使用普利和沙坦类药物，利尿剂尽量不用，优选使用钙拮抗剂和β受体阻滞剂，推荐药物硝苯地平和拉贝洛尔。同时要保持健康生活方式，保证睡眠，保持心情愉快，注意少盐少油，避免体重增加过快。

　　男性高血压对要二孩有影响?

　　男性高血压患者服常见降压药物要二胎的影响不大。目前常用的降压药物如地平类，甚至沙坦类、普利类没有发现有明确的影响男性精子成熟的作用。

　　人到中年想要二孩，血压须控制到什么程度?

　　每个患者血压控制的水平要根据其合并的危险因素和靶器官损害情况来个体化决定，一般低于140/90mmHg就行。

　　对中年男性高血压患者，血压控制在130/80mmHg是最理想状态;

　　对于女性在备孕及整个妊娠期间血压控制的要求更高，不能太高也不能太低，没有靶器官损害的孕妇血压控制在130-150/80-90mmHg是合理的。

　　高血压患者要二胎，这些检查少不了

　　在临床上对所有高血压患者都有全面的评估，包括详细的病史询问，来寻找继发性高血压的线索和评价高血压导致心脑肾等器官损害的可能性。同时通过尿液检查(尿常规、尿微量白蛋白);血液检查(生化全套、餐后2h血糖、糖化血红蛋白、甲状腺功能、肾素-血管紧张素-醛固酮、血常规);超声检查(颈、肾动脉彩超、腹部B超、心脏彩超);以及24h动态血压监测、12导联心电图、肢体动脉功能等检查对高血压患者进行心血管危险分层。

　　但需要提醒的是，备孕期间要避免进行有放射性的检查，比如X线、CT等。

　　被患者问得最多的......

　　怎么预防高血压?

　　要想将高血压的危害降到**，必须积极预防，及早发现，及早治疗。

　　1、学会放松，保持良好心态;

　　2、改善生活方式，尽量保持规律的生活习惯，避免熬夜，避免长时间静坐，增加体力活动。

　　3、改善饮食结构，减少盐、油脂类摄入，增加蔬菜、水果的摄入。

　　高血压患者需终身服药，可怀孕期间药咋吃?

　　一般高血压患者是要终生服药治疗的，也有部分患者通过减体重等健康生活方逐渐不用服药的可能性。但女性怀孕期间普利或者沙坦类药物是**不能服用的。建议妊娠前6个月开始改用“硝苯地平和/或拉贝洛尔”控制血压。经过这两种药物治疗血压仍然不能将至150/100mmHg以下，或者合并有蛋白尿的高血压患者建议暂缓妊娠。

　　高血压患者怀孕期间饮食起居应注意什么?

　　对于高血压患者怀孕期间的衣食起居，建议必要时咨询医院专门营养师意见，总体上注意限制盐的摄入，少油脂食物，适当活动，保持心情愉快，保证充足的睡眠。