中年人体检注意事项有哪些?

　　中年人体检注意事项有哪些?中年人定期体检才能及时地发现，及时干预并终止疾病，这样才能保证老人的身体健康。当然，在做体检前了解其注意事项是很重要的。

　　1.体检当天需抽血应空腹，禁食禁水。体检前一天晚上8时过后不要禁食，保证充足睡眠，不食用保健品药物，患有慢性病老人不要停药。

　　2.体检查血糖两天内忌吃高糖食物。高糖食物可刺激人体内胰岛素水平升高，使体内的热能代谢、蛋白质、脂肪、碳水化合物代谢出现紊乱，可引起糖耐量降低，使血糖升高。特别是老年人的血糖调节功能下降，体检前进食高糖食物就会出现血糖增高现象，**在体检前两天就不要进食高糖食物了。

　　此外，老年人体检查血糖前不宜过量运动。体检前情绪急躁、睡眠不好，血糖值也可能升高。所以，老年人体检查血糖前除忌口外还要注意休息、调整情绪。

　　3.中年人体检查血脂肝功前3天不吃高脂、高蛋白饮食。中年人脂肪、蛋白质的代谢速度相对较慢。临床观察表明，在进食高脂肪、高蛋白食物72小时后，体内还会有一些脂肪和蛋白质没有**被代谢，检查时就会出现肝功能酶含量增高，甚至出现高血脂、高胆固醇的结果。因此，除体检前3日内不吃高脂类食品外，肝功能检查前24小时内不宜饮酒，否则会影响肝功能检查结果。

　　4.中年人体检查尿常规24小时内不过量或过少饮水。正常情况下成人每日应摄入2500毫升左右的水，一昼夜的尿量为1500毫升左右。如果喝水过多，使尿液稀释，尿的比重下降，当尿的比重低于1.010时，就会造成肾脏功能不好的假象。反之，如果喝水过少，尿液浓缩，不但尿比重增高，尿中的一些细胞(如白细胞、红细胞等)含量也会增加，会造成肾脏灌注不足以及泌尿系感染的假象。

　　5.中年人体检查肾功能前3天不大量进食高蛋白食物。尿素氮和血肌酐是肾功能的重要指标，这两项检查同样会受到饮食的影响，特别是尿素氮，在大量蛋白摄入后，其在血液中的含量将明显增加，血肌酐值也会升高。为排除饮食的影响，体检查肾功能前3天应当避免大量进食高蛋白食物。

　　6.中年人体检做心电图、脑血流图24小时内禁酒。在24小时内，酒精可使血流加速、心跳加快，甚至诱发心律不齐或心率失常。因此，体检做心电图检查前24小时内一定要禁酒，以免造成误诊，饮酒后做经颅多普勒检查脑血流加快，造成血管梗阻的假象。

　　7.中年人体检前不用停药。对于长期服用抗高血压药物的中年人，体检前不用可以停药，但在化验前要向医务人员交代清楚。

　　中年人体检注意事项有哪些?中老年人的健康是家庭头等大事，老人健康了，晚辈们才能放心，所以中老年人需要定期的做体检。