肺癌是发病率和死亡率增长最快,对人群健康和生命威胁**的恶性肿瘤之一。近50年来许多国家都报道肺癌的发病率和死亡率均明显增高,男性肺癌发病率和死亡率均占所有恶性肿瘤的第一位,女性发病率占第二位,死亡率占第二位。据WHO预测,到2025年我国每年新增肺癌死亡病例将超过100万。
高发地区:黑龙江,吉林,辽宁,云南
东北和云南的矿业比较集中,严重污染的空气让大量致癌物质侵蚀人们的肺部,诱发癌症。
一、肺癌的6个预警信号:
1.持续咳嗽:咳嗽是大多数患者的早期症状,40岁以上,有吸烟史、肺癌家族史者,出现持续咳嗽,应当警惕!
2.咳血丝痰:可表现为大口咯血,也可以表现为偶有血丝痰,凡是慢性咳嗽咯血,均建议仔细排查原因,莫忽略大意!
3.胸痛:胸口隐隐约约疼痛,甚至胸痛扯背,这种情况在老年人身上较为常见,有时被误认为冠心病心绞痛。老年人的胸痛大意不得,千万别自以为是!
4.声音沙哑:咳嗽不愈,声音沙哑,这种情形见于上呼吸道感染,也是部分肺癌的临床表现,经治疗不能缓解者,须当心是不是患上了肺癌!
5.莫名其妙的发热:一些癌症患者会因为阻塞性肺炎或者肿瘤释放致热因子产生肿瘤热,而出现发热。所以,发热,是部分肺癌患者的早期表现!
6.体检提示CEA增高:CEA别名癌胚抗原,其数值明显增高多提示消化道来源的恶性肿瘤,但也可以是肺癌!
二、如何预防肺癌:
1.禁烟:这是一个老生常谈的话题,吸烟不仅对肺有极重的伤害,对肝肾等身体其他部位也有很重的伤害。禁烟不仅自己要少抽不抽,也要防止受到二手烟的污染伤害。现在科学表明,吸二手烟的危害甚至大于直接吸烟。
2.预防职业肺癌:一些人的工作环境中有大量放射性元素,如开采放射性矿石的区域,石棉、砷、铬、镍等化合物,焦油和石油中的多环芳烃等,都是极易致癌的。必须在日常工作中采取有效的防护措施,减少对致癌因素的接触。
3.防止肺部病变:肺部本身具有其他类型的疾病,必然慢性支气管炎等,极易导致病变,发展成肺癌。对肺部有些疾病,即便轻微的,也要提高警惕,将肺癌扼杀于摇篮。
4.体检:定期体检是防止肺癌的有效手段,早发现早诊断,才能早治疗,防止肺癌进一步扩大。
5.饮食预防:日常饮食要注意营养均衡,多吃富含丰富维生素的绿色蔬菜和水果,维持体内正常的营养代谢,提高身体抵抗力,防止肺癌 。
6.运动锻炼:保持规律的生活作息,注意劳逸结合,保持愉快的心情,持之以恒的锻炼,都能增强体质,预防肺癌。
7.保护环境。
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