消化道癌的两大预警信号 如何预防消化道癌

　　众多癌症中消化道癌是与环境因素的关系最密切的，通常所说的“癌从口入”是有一定道理的，积极防癌只是减少患病率的一个方面，还要努力做到“三早”，及早发现、早诊断、早治疗，一切从“早”做起。

　　高发地区：河北，河南，山东

　　一消化道癌的两大预警信号：

    一、 皮肤潮红

　　这是最早的预警信号，开始时皮肤潮红，发作时间短，一次发作一般仅5—10分钟，起始在面、颈、胸部，之后扩展到身体的其他部位，呈现深红色，接下来变成青紫色，**表现为苍白色，这就是特征性的三色变化，可以一天发作数次，随病情发展，发作次数增加，每次发作的皮肤潮红历时逐渐延长，直至变为持续性。

　　这种皮肤表现称为类癌综合症。这是由于类癌细胞分泌有强烈生物活性的血清素——即5—羟色胺、组胺以及其他胺类和肽类物质引起。

　　二、腹痛腹泻

　　腹泻多见于餐后或清晨，早期大多为间歇性，严重时每日可达20—30次，可以出现营养不良以及水和电解质平衡失调，可同时伴有一阵一阵的腹痛，腹部感到咕噜咕噜地叫。

　　1 结直肠类癌 一般表现为腹部不适、腹泻、大便习惯改变、便血，最终出现肠梗阻。

　　2 阑尾类癌 常表现右下腹疼痛、压痛。酷似急性阑尾炎。

　　3 小肠类癌 一般预警信号不明显，可以表现腹痛、腹泻、腹部块物，部分病例出现肠梗阻，发生在乏特亚腹部的十二指肠类癌，的表现阻塞性黄疸。

　　4 胃类癌 表现为上腹部不适、隐痛，有时有烧灼感、恶心、呕吐、呕血。与胃溃疡相似。

　　二如何预防消化道癌：

　　一、许多癌症患者一半因素与不良的饮食习惯有关。

　　1.要提倡良好的饮食习惯：不吃太硬和过于粗糙的食物，粗粮要细作，宜软不宜硬。进食不要过快，饮食不要过烫，以免刺激和损伤食管黏膜。

　　饮食定时定量，避免饥饱无度。改变以肉类及高蛋白食物为主的习惯，因为高脂肪、高动物类蛋白一方面会刺激胆汁分泌，使肠道内胆汁量增加，造成粪便中胆酸、胆固醇含量增多。

　　2.改进食品加工烹调方法：尽量少腌制酸菜、咸鱼、熏肠、火腿等，这些食品的制作或烹调过程中硝酸盐、亚硝酸盐、亚硝胺类物质及多环芳烃类等致癌物质。

　　3.不要吃霉变、变质的食物：花生、大米、玉米、大豆、高粱容易被黄曲霉素污染，这些东西一旦霉变，黄曲霉素、青霉、毛霉等代谢物许多都是强大的致癌物，其中最危险的是黄霉素B1。

　　4.改善饮食营养结构：各种食物的营养成分，特别是所含维生素、微量元素不尽相同，食物的品种多，如多吃些杂粮，就可以平衡补充身体所需要的营养成分，避免某类维生素或微量元素的缺乏。

　　二、 不吸烟、少喝酒。

　　吸烟除了与肺癌有密切关系外，对食管癌、胃癌、贲门癌等消化系统癌也有促发作用。

　　三、 积极治疗消化系统疾病。

　　慢性食管炎、反流性食管炎、食管白斑、息肉、胃溃疡、慢性萎缩性胃炎、胃黏膜上皮化生、胃息肉、慢性肠炎、各种肠息肉(尤其是腺性息肉)等疾病容易诱发癌症，所以要抓紧治疗，有的要考虑手术治疗，警惕发生癌变。

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