更年期盗汗怎么办？更年期可能会出现什么疾病？

更年期盗汗怎么办？

1、药物治疗

药物治疗是许多患者常用的治疗方法。要注意必须专家的指导下，适当使用一些药物来控制心悸，烦躁等症状。必要的时候也可以服用一些短期的雌激素治疗，但必须听从医生的建议。

2、饮食调理

适当调理饮食，可以减少更年期症状。更年期妇女应该多吃豆制品，新鲜蔬菜和水果，减少糖和脂肪的食物，特别是对动物脂肪和脂肪摄入量的限制。

3、运动维护

缺乏体育锻炼，吸烟，肥胖女性，发生潮热盗汗的几率较高。因此要加强体育锻炼，养成规律的生活方式，注意劳逸结合，增强体质，防止热水冒汗。尽可能在日出或日落前进行热敷，避免大量脱水出汗。

4、调整生活

适当调整生活环境的温度和湿度，如那些阴血尿的人的生活环境应该稍微凉爽些，可用一些垫子，水枕等。保持床上用品，睡衣等清洁，经常干燥或可洗的水洗，并经常洗澡，以减少对皮肤的汗水刺激，避免熬夜。

5、保持放松的心情

乐观的态度可以克服任何疾病，当出现潮热、盗汗等严重症状时，更年期妇女应该注意情绪的稳定，保持心情平静，冷汗、盗汗症状会相应减轻。

6、综合治疗

综合治疗也是治疗更年期盗汗的有效方法，首先尝试了解更年期症状的原因，缓解紧张局势。医师，家人和朋友应该充分理解，同情和关心更年期，体谅他们的生活，尽一切力量安抚他们，帮助他们顺利过关。

更年期可能会出现什么疾病？

进入更年期如果不注意调理很有可能引发一些中老年患者长发的疾病：

1、自主神经系统功能紊乱伴有神经心理症状的症候群，精神神经症状：临床特征为围绝经期**发病，多伴有性功能衰退，可有2种类型：兴奋型；抑郁型。

2、泌尿生殖道症状，可出现外阴及阴道萎缩；膀胱及尿道的症状；子宫脱垂及阴道壁膨出。

3、心血管症状，部分患者有假性心绞痛，有时伴心悸、胸闷，少数患者出现轻度高血压，特点为收缩压升高、舒张压不高，阵发性发作，血压升高时出现头昏、头痛、胸闷、心悸。

4、骨质疏松，妇女从围绝经期开始，骨质吸收速度大于骨质生成，促使骨质丢失而骨质疏松。

更多体检知识，敬请关注中康体检网( www.viptijian.com )