什么是尿毒症？年轻人为什么会得尿毒症？

在过去几十年里，我们听到的关于尿毒症患者，大都是发生在一些中老年人身上。因为肾脏病是一种慢性疾病，由于慢性肾脏病知晓率低、防治率低的特点,往往发现后就是终末期，也就是俗称的“尿毒症”。大多数患者都是由轻到重一点一点发展而来的。这中间可能需要十几年，甚至几十年。

　　有数据显示，患上尿毒症的年轻人越来越多的出现在大众视野，不少年轻人患上肾脏疾病，并且在很短的时间内就发展为肾衰竭、尿毒症.....而自己确不知其缘由。

　　什么是尿毒症？

　　慢性肾衰竭是指各种肾脏病导致肾脏功能渐进性不可逆性减退，直至功能丧失所出现的一系列症状和代谢紊乱所组成的临床综合征，简称慢性肾衰。慢性肾衰的终末期即为人们常说的尿毒症。尿毒症不是一个独立的疾病，而是各种晚期的肾脏病共有的临床综合征，是慢性肾功能衰竭进入终末阶段时出现的一系列临床表现所组成的综合征。

　　为何越来越多的年轻人被尿毒症所“偏爱”？

　　年轻人是工作压力大、熬夜、暴饮暴食等等不健康的生活习惯以及不规律作息的主流人群。而根据研究发现，人体的各种生理机能适应外界环境的昼夜变化而建立起相应的规律周期，人体的生物节律与自然节律相适应。因各种原因熬夜、长期昼夜颠倒，会导致生物节律被破坏，免疫系统发生紊乱，影响内分泌系统正常功能，从而可能诱发加重肾脏疾病。

　　1、工作应酬多、饮酒成习惯

　　酒精对肝脏的损伤是众所周知的，但很多酒精对于肾的伤害确总是容易被人忽视。

　　啤酒中嘌呤含量丰富，代谢后生成尿酸;钠含量也较高，因此无限制地大量喝啤酒，会导致高尿酸血症和钠水潴留，增加肾脏负担、损害肾脏。

　　2、偏爱碳酸饮料

　　碳酸饮料是日常生活中的常见饮品了，不论是小朋友还是青年人，都被其所吸引。相比较于寡淡的水，大家都偏爱有滋味的碳酸饮料

　　碳酸饮料含有一些化学成分，若是摄入过多会使身体出现营养不良体内电解质失衡的现象，从而给肾脏加大负担带来影响。而且，当体内水分缺失时，肾脏内的毒素将会堆积的越来越多加速尿毒症的来临。

　　3、高盐、高甜食物

　　摄取过多钠盐导致肾脏负担加重，而且加重高血压，从而导致肾脏损伤和功能减退;高脂高蛋白重口味的饮食习惯会从多角度的影响肾脏、加重肾脏的排泄负担，从而进一步影响到肾脏的功能。

　　4、憋尿

　　不要憋尿，这可能导致尿路感染。这类感染一旦反**作，可导致慢性肾盂肾炎，慢性肾盂肾炎也是引起肾衰竭的原因之一。

　　5、熬夜成瘾

　　肾脏在夜间会进入“待机状态”，它们会以最小的工作耗能来保障人体新陈代谢废物的排泄，所以我们夜间的尿量相对较少。