女性想不患有妇科疾病，在生活和饮食习惯方面都要多多注意，以下是妇科疾病的预防措施：

　　1、内衣裤要注意

　　内衣裤应宽松、舒适、吸水性强，以棉织品为佳，忌穿紧裆的不透气的纤维织物，月经期要勤换消毒卫生巾。

　　2、保持外阴部清洁

　　要保持外阴部清洁，避免一切刺激性的因素，天热汗多和月经期要勤洗，平时可隔几天洗一次，忌用肥皂等有刺激性的药液清洗，只宜用温开水洗涤。

　　3、安全规律的性生活

　　有一部分的妇科疾病是由于不安全的性生活引起。性生活可以缓解压力、放松心情，但是如果不注意卫生、事后不及时清洗或者乱性的话，妇科疾病很容易找上门，因此，预防妇科病要坚持专一、规律的性生活。

　　4、注意饮食营养

　　想要拥有健康的身体，饮食是不可缺少的一部分，女性在日常饮食中要以高维生素、低糖、低脂、低盐、适量蛋白为原则，少吃生冷、辛辣煎炸的食物，努力把体重控制在正常范围内，不要太胖也不要太瘦。

　　妇科疾病的检查方法

　　1、外阴检查

　　观察女性的外阴的色泽、外观等，以及看会阴部位是否存在溃疡、皮炎、赘生物及色素减退等。必要时医生还会要求女性朋友向下屏气，观察有无阴道前后壁膨出、子宫脱垂或尿失禁等现象。

　　2、阴道检查

　　阴道壁粘膜色泽淡粉，有皱襞，无溃疡、赘生物、囊肿、阴道隔及双阴道等先天畸形。正常阴道分泌物呈蛋清样或白色糊状，无腥臭味，量少，但于排卵期及妊娠期增多。如有异常，患者会出现相应临床症状，即局部瘙痒、烧灼感等，医生会详细记录，并予以化验。

　　3、子宫检查

　　检查有没有子宫肌瘤、子宫内膜异位症、内膜息肉等器质性的病变，腹部彩超和阴道彩超都可以查到子宫是否有问题。如果宫腔内发现有异常，比如有内膜息肉，想进一步确诊，可以做宫腔镜，通过宫腔镜明确宫腔内的情况。

　　4、宫颈检查

　　正常宫颈周边隆起，中间有孔。未产妇呈圆形，已产妇呈“一”字形，质韧，肉红色，表面光滑。如检查时正常，则指的是，光、质中、无痒痛等等。如发现异常，则会详细描述糜烂的分度(轻、中、无)，宫颈肥大的程度，以及赘生物的大小、位置等。

　　以上就是关于“妇科疾病的预防措施和检查方法”的内容，女性朋友如果感觉身体哪一方面有不适，一定及时到医院去检查，对症治疗。平时也要注意预防妇科方面的疾病。

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