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心血管狭窄可以吃豆类吗？心血管狭窄是可以吃豆类食物的，而且多吃豆类食物，对心血管狭窄是有好处的。
豆类属于全谷类杂粮类食物，含有丰富的膳食纤维。其营养价值较高，不仅可以补充人体需要的植物蛋白，还可以摄入不饱和脂肪酸，对于降低人体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存有着很好的效果，通常医生会建议心血管狭窄患者可以适当吃一些豆类食品。
要注意的是，因为豆类食品容易产气，所以肠胃不好的患者不宜过多食用。
心血管狭窄饮食 除了多吃豆类，建议心血管狭窄患者多吃以下食物：
1、菠菜：菠菜富含丰富的叶酸，能有效预防心血管疾病。此外，菠菜中的铁以及微量元素，还可起到补血之作用。
2、木耳：食用木耳能刺激肠胃蠕动，加速胆固醇排出体外。此外，黑木耳中含抗血小板凝结物质，对于动脉硬化、冠心病及阻塞性中风有较好的保健效果。
3、芹菜：芹菜所含的芹菜碱，可以保护心血管功能，另外芹菜富含植物性营养素、纤维素，能够降低心脏病发作的危险性。
4、薏苡仁：薏苡仁属于水溶性纤维食物，可以加快肝脏排除胆固醇，有效的达到降血脂的目的。
5、坚果：心血管患者还可以每天吃一小把坚果（约25-35g），如杏仁、花生等坚果都富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。
以上就是关于“心血管狭窄可以吃豆类吗？心血管狭窄饮食”的知识。相信大家对于心血管狭窄的饮食也有了一定的了解。如果家里有心血管狭窄病患，不妨给他们多吃以上介绍的食物哦！
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