糖尿病是当前全球范围内对人类健康构成重大威胁的非传染性疾病之一。在我国,成年人糖尿病患者数量庞大,约达1.16亿,这意味着每10个中国成年人中就有1名糖尿病患者。这一数字不容忽视,糖尿病不仅影响患者的日常生活,还可能引发一系列严重的并发症,如失明、肾衰竭、心脏病发作、中风和下肢截肢等。因此,积极防治糖尿病显得尤为重要。
糖尿病的典型症状
糖尿病的典型症状通常被概括为“三多一少”,即多饮、多食、多尿,而体重却无故减少。然而,在糖尿病的早期阶段,这些症状可能并不全都显现。当出现持续的口干舌燥,饮水无法缓解时,应引起足够的重视。此外,早期糖尿病患者还可能出现以下症状:
1.反复尿路感染,牙齿容易发炎
2.短期内视力下降,视物模糊
3.经常性全身乏力,手脚麻木
糖尿病的高危人群
以下几类人群属于糖尿病的高危人群:
1.有糖尿病家族史的人群:糖尿病与遗传有关,家族中有糖尿病患者的个体应每年定期进行血糖检测。
2.体重超重的人群:体内脂肪细胞较多,可能导致胰岛素敏感度降低,引发胰岛素抵抗。
3.有不良生活习惯的人群:如经常饮酒、熬夜、暴饮暴食,偏爱甜食或含糖饮料。
4.有高血压、高血脂和心脑血管疾病病史者。
5.有巨大胎儿(胎儿出生时体重>4公斤)分娩史的人群。
6.有甲亢、库欣综合征、嗜铬细胞瘤、生长激素瘤等其他疾病的患者。
预防糖尿病的检查方法
为了降低糖尿病的风险,早做预防、及时监测相关指标、早做治疗是关键。以下是一些重要的检查项目:
专项检查:主要检查以下三个指标:
1.空腹血糖
2.餐后血糖
3.糖化血红蛋白
根据指标参考,空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后血糖≥11.1mmol/L即可确诊为糖尿病。糖耐量异常和空腹血糖受损者也应积极预防糖尿病。
一般检查:糖尿病是一种全身性疾病,相关的检查项目还包括血脂、血压、肾功能、尿酸、尿蛋白等。定期进行全面检查,有助于及时发现糖尿病及其相关并发症。
总结
糖尿病的防治需要全社会的共同努力。通过了解糖尿病的典型症状、识别高危人群、定期进行专项和一般检查,我们可以更有效地预防和管理糖尿病,减少其对人类健康的影响。对于已经确诊的糖尿病患者,积极配合医生的治疗,改善生活习惯,也是控制病情、提高生活质量的重要措施。