来源：中康体检网 发布时间：2019-05-30 点击量：1492 体检常识
导读：血管堵塞是一种不能忽视的疾病，如果长期没有疏通血管，血管堵塞面积会不断增加，最终形成动脉硬化，造成严重后果，比如突发心肌梗塞。针对病症合理饮食对于抵抗疾病有着不少益处，那么，心血管堵塞吃什么好？心血管堵塞吃什么好？
心血管堵塞吃什么好?
1、猕猴桃当中含有多种微量元素、维生素，更重要的是它还含有十七种以上的氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，长期食用可以起到降血压、血脂的作用。
2、柠檬中维生素含量极为丰富，其中含有的维生素P，有助于增强毛细血管弹性，改善血液循环，所以长期喝柠檬水能帮你疏通血管，预防心血管疾病!
3、燕麦含有很多矿物质，比如油酸、亚油酸、皂甙、卵磷脂、钙、镁、硒等，均有降低血清胆固醇的作用，能够防止过多的胆固醇在动脉壁上沉积，进而预防动脉硬化。
心血管堵塞吃什么不好?
1、心血管堵塞者不要摄入太咸的食物，因为进食太咸的食物容易引起血压波动，尤其引起高血压，高血压是引起血管堵塞的很重要危险因素，血压增高对血管堵塞有加剧作用。
2、不要吃太油腻、高热量的东西，比如油炸食品、动物油脂。其含胆固醇含量非常高，如果摄入量过多会导致血脂增高，加速心血管硬化。
3、摄入的糖分过高会直接转化为脂肪，造成身材的肥胖以及心血管的硬化。因此心血管堵塞患者应该避免吃含糖分过高的食物。
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