老年贫血：症状、原因与治疗

老年贫血：不应忽视的健康问题

贫血在老年人中是一种常见但常被忽视的状况。许多人可能不意识到自己患有贫血，或者对其不够重视。然而，贫血可能是多种疾病的症状，尤其是与肿瘤相关的疾病。因此，及时识别贫血并找出其背后的原因，对于老年人的健康至关重要。

老年人贫血的表现

1.苍白：贫血患者的眼睑和口唇颜色会偏白，与正常人的白不同。可以通过翻开眼睑检查是否有血色来判断。

2.神经症状：包括头晕、失眠、耳鸣、记忆力减退和注意力不集中，这些是由于脑部血氧量不足引起的。

3.心血管系统：活动后心慌、爬楼梯气喘等，贫血越严重，症状越明显。

4.消化系统：可能出现腹胀、食欲差、大便带血和大便次数不正常等症状。

老年人贫血的原因

1.生理性造血功能不足：随着年龄增长，造血细胞功能减弱，红细胞生成减少。

2.造血原料摄入不足：老年人可能因牙口不好等原因减少肉类和水果的摄入，导致铁、叶酸和维生素B12等元素缺乏。

3.吸收不良：如胃炎、胃癌等消化系统疾病影响营养物质和维生素B12的吸收。

4.排出增多：如心脏病等需要服用的药物可能引起消化道出血，痔疮也可能导致慢性出血。

5.血液疾病：如再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合症、白血病等。

老年贫血的潜在危机

老年人贫血可能与肿瘤有关，尤其是消化道肿瘤如胃癌和肠癌。因此，老年人出现贫血时，应警惕是否有肿瘤的发生。

1.消化道肿瘤：胃癌和肠癌是老年人贫血的常见原因。老年人应注意是否有便血、大便形状改变或大便次数增加等症状。

2.血液疾病：如白血病、再生障碍性贫血等，贫血常为这些疾病的早期症状。

检查贫血的体检项目

血常规是检测贫血的最基本和最重要的检查。正常成年男性血红蛋白量为120-160g/L，成年女性为110-150g/L。贫血的程度可分为轻度、中度、重度和极重度。

改善贫血的方法

许多人认为通过食补如红枣、阿胶、枸杞等可以改善贫血，但实际上，食补更适合用于健康调理和预防。对于已经发生贫血的患者，应明确贫血原因并进行针对性治疗。

1.缺铁性贫血：通过补铁药物如右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁等进行治疗。

2.巨幼细胞性贫血：补充维生素B12和叶酸。

3.消化系统肿瘤：通过手术或化疗消除肿瘤，并使用促红细胞生成素等药物改善贫血。

4.血液疾病：积极进行化疗或骨髓移植治疗原发病，并可通过输血减少贫血带来的严重后果。

通过了解贫血的症状、原因和治疗方法，老年人可以更好地管理自己的健康，提高生活质量。