骨质疏松怎么治疗 腰椎骨质疏松怎么办?

　　骨质疏松怎么治疗 腰椎骨质疏松怎么办?骨质疏松是老年人比较常见的症状之一，但也有不少年轻人，尤其是女性也发现自己有了骨质疏松的症状，那么，骨质疏松该如何进行治疗呢?

　　1、饮食治疗

　　营养不良是骨质疏松的重要原因之一，骨骼由钙、磷和蛋白质组成，各种元素必须保持在一个相对稳定的水平，无论何种元素的过高或者过低都会对骨骼产生影响。因此，合理的膳食结构，保证蛋白质、钙、磷、维生素和微量元素等的合理供给，是预治骨质疏松的主要环节之一。

　　2、运动治疗

　　生命在于运动，运动对于任何人来说都是必要的，适当的健身运动能提高人体对疾病的抵抗能力和身体的健康水平，对于骨质疏松的患者说，运动是件必须而且又害怕的事，害怕运动导致骨折，女性运动导致闭经等使骨质的流失，但是骨质疏松需要靠运动来增加骨量，所以选择运动对骨质疏松患者很重要。

　　3、西药治疗

　　治疗骨质疏松的药物种类繁多，可分为防止骨质丢失的骨吸收抑制剂，促进骨形成的骨形成刺激剂，所以药物治疗是一个综合的治疗，再补充钙的同时还要补充其他制剂。以达到骨总量的上升。

　　4、中医治疗

　　在中国的中医学上没有“骨质疏松症”这一名词，本病被规划到中医的“虚劳”、腰痛等范畴，中医究其根本病位，则责在脾肾。且中药治疗对骨质疏松有一定的疗效。

　　5、物理疗法

　　对骨质疏松的病人，腰背疼痛除了进行腰背肌肉的功能锻炼外，还可以进行物理疗法。

　　腰椎骨质疏松怎么办?在骨质疏松的患者中，腰椎骨质疏松是非常常见的一种现象。

　　避免摔跤跌倒

　　首先，患有腰椎骨质疏松的患者必须要预防摔跤，这样才能够减少髋骨骨折以及科勒斯骨折。尤其是对于老年人来说，发生摔跤的几率会随着人们年纪的增长而不断的呈指数增加。同时，患者进行适量的运动能够提高患者的灵敏度和平衡能力，这样对预防老年人的摔倒有很大的帮助。不过，还需要对容易引起摔跤的疾病和损伤进行有效的治疗，避免患者病情加重。

　　激素代替治疗

　　其次，使用激素来代替治疗是认为治疗绝经之后骨质疏松症的**方法，也是最有效的方法。但是使用激素来进行治疗，很有可能会令患者造成其他系统上的不良反应。所以，在使用激素代替治疗的过程中一定要避免应用到患有乳腺疾病的患者身上，这样才能够避免因为患者不耐受而造成副作用。另外，在患者用药的这段时间，必须要保证供应到足够的维生素和钙。

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