如何缓解前胸痛 胸痛的常见疾病有哪些?

　　如何缓解前胸痛 胸痛的常见疾病有哪些?女生大姨妈来之前经常伴有腰酸背痛胸痛等症状，严重程度也不一样，有的特别厉害有的几乎感觉不到。如果厉害一点的，会特别的不舒服，此时如果能及时的给与辅助手段帮忙，不仅会使状况减轻不少，还会帮助缓解经期的不适感。

　　按摩

　　经前胸痛**的办法就是按摩了，因为按摩可以刺激乳房，有效的促进血液与淋巴系统的循环。按摩的时候要注意手法，从外侧到内侧，从下方到上方，手法一定要轻柔，以免过于刺激乳房，适得其反。左右各10到20下即可，以免按摩过度。

　　合适的内衣

　　合适的内衣十分的重要，如果你的胸衣过紧过小，会长期压迫乳房，影响乳腺组织和淋巴系统的循环，有可能造成增生或者乳腺癌。而乳房过大又起不到固定的作用已造成乳房下垂或者外扩。经前胸疼如果内衣还不合适，只会加剧胸痛，长期以往肯定会有病根。

　　热敷

　　热敷可以非常快速的缓解疼痛，如果不是特别严重，一般敷上一会就不痛了。可以将毛巾裹住热水袋敷到胸部，或者用热毛巾代替，大概几分钟就会****。如果还觉得效果不理想的话，可以再倒一盆冷水，将冷热毛巾交替敷在胸部更快见效。热敷的时候配合按摩会很舒服。

　　少喝咖啡

　　胸部疼痛**不要喝咖啡了，因为咖啡里面的咖啡因对乳房有一定的刺激作用，尤其你喜欢喝加糖加奶精的咖啡的话，更容易使疼痛加剧。不光不宜喝咖啡，凡是含有咖啡因的东西**都不要碰。比如可乐、茶、巧克力、红牛等都含有咖啡因。

　　胸痛的常见疾病有哪些?起胸痛的原因常包括下述疾病：

　　1.胸壁疾病急性皮炎、皮下蜂窝织炎、带状疱疹、流行性胸痛、肌炎、非化脓性肋软骨炎、肋间神经炎、肋骨骨折、急性白血病、多发性骨髓瘤等。

　　2.心血管疾病心绞痛、急性心肌梗死、心肌炎、急性心包炎、二尖瓣或主动脉瓣病变、主动脉瘤、主动脉窦瘤破裂、夹层动脉瘤、肺梗塞：肺动脉高压和心脏神经官能症等。

　　3.呼吸系统疾病胸膜炎、胸膜肿瘤、自发性气胸、肺炎、急性气管支气管炎、肺癌等。

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