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怎样提高孩子的免疫力 孩子不生病是否等于抵抗力强?孩子的免疫系统尚不健全，免疫功能相对较差，很容易被各种各样的疾病“侵害”。因此，家长想要孩子少生病，就应促进孩子自身免疫系统的发育，从根本上提高孩子的抗病能力。
1、为宝宝把好饮食关
很多家长担心孩子吃得少，会影响他的生长发育，会营养不良，所以经常采取“填鸭式“的喂养方法，但其实这种做法是不可取的。有句话叫”要想小儿安，三分饥和寒“，也就是：想要宝宝不生病，就不要让宝宝吃得太饱，穿得太厚。
2、不要给孩子穿太多
孩子是纯阳之体，很多病都是家长给捂出来。在俗语中，有句话叫“小孩儿屁股三把火”，意思就是说小孩子是不怕冷的，他怕的是热。如果家长给孩子穿的过多或盖的过厚，就容易出汗，出门被风一吹就感冒了。
3、不要盲目给孩子使用抗生素
很多家长总是认为发热就是有炎症，看到孩子感冒发烧，就习惯性使用抗生素。殊不知，80%的感冒都是由病毒感染所引起的，而抗生素对病毒是没有效果的。
4、可以允许宝宝适度脏些
这里的“脏”并不是让大家不讲卫生，而是说不要把孩子的生活环境弄成无菌的状态。
孩子不生病是否等于抵抗力强?
先看孩子不生病的原因。一方面是家长保护得太好，冬天怕孩子着凉、怕孩子在地上爬会脏、怕孩子摔跤......
对孩子保护太好，确实会少生病，但后天性免疫力却不见得能得到提升。随着孩子的成长和生活环境的改变，他们总是要和疾病相遇的。所以，有些小问题不用太担心，只要孩子看着精神好，吃喝睡都不错，有些小病是可以自动**的，顺便还能提高下孩子身体抵抗力。
另外需要提醒的是：不生病，不等于免疫力强;生病多，也不等于抵抗力弱。和外部世界的接触导致孩子生病时难免的，只要你的孩子生病后，体内的抗体能迅速做出反应，让身体快速**，这足以证明你孩子抵抗力够强。
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