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应对节后综合征：恢复活力的实用策略
截至今日，很多上班族的春节假期已经结束了。猛然间，面对快节奏的工作出现一点“小情绪”：精神萎靡、神经性厌食、情绪低落、恐惧上班......小心，你可能惹上了“节后综合征”！
2022-02-14 12:11:05
警惕酒精伤害：胃部健康信号与预防措施
酒在中国人心中有着举足轻重的作用，许多人喜欢和家人朋友相聚一堂时，喝上几杯。但你知道吗？酒精进入人体达到一定剂量时，会导致胃黏膜缺血、缺氧直至坏死，还会引起不应进入黏膜中的H+离子逆流，损伤胃黏膜上皮细胞，加重胃黏膜的损伤，轻则导致糜烂，重则溃疡，甚至胃出血、穿孔。
2022-02-14 12:05:05
中老年人体检指南：项目与频率
随着年龄的增长，人对自身变化的敏感度会逐渐下降，每隔10年都会有不同的健康隐患。因此，人到一定年纪，定期体检是有必要的。 以下这份父母健康体检攻略，作为子女的你值得收藏并转给爸妈。
2022-02-08 15:32:53
胆囊炎三部曲：饮食规律与胆囊健康
随着生活节奏加快，熬夜加班似乎成了家常便饭，很多人为了早上能多睡一会，喜欢省略掉早餐，更可怕的是，这种习惯一坚持就是数年…… 殊不知，不吃早饭，最伤的不是胃，而是胆囊很“受伤”。
2022-02-08 15:20:14
癌症早期信号：识别与预防
癌症有早期信号吗？肿瘤专家发现，癌症确诊前都有早期信号。这些信号往往提示了某种疾病的性质和预后，如果及时了解这些信号，就有可能早期发现癌症。
2022-01-24 16:35:47
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