人的寿命为100~175岁。这是科学家根据细胞学、胚胎学、遗传工程学、神经学、基因学等研究出的成果而得出的,为什么大部分人没有达到这个标准呢,最主要的一个原因就是不重视保健。
体检异常未必就是病
1、血压高 ≠ 高血压病
影响血压的因素很多,情绪紧张焦虑等因素会使血压升高。体检时发现血压高时,应该客观分析原因;要定时进行复查,复查时**采用同一个血压表、测量同一侧手臂;测量前先休息一段时间,连续测量3天3次,若血压均≥140/90mmHg,才能够考虑为高血压。
2、体质超重 ≠ 肥胖症
不少人将体质超重与肥胖症划等号。怎样判定自己是否肥胖呢,可根据体重指数(BMI)来判断,计算方法是:
体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高(m)²
按亚洲人健康标准,BMI≥24,为超重,BMI≥28,方可判定为肥胖。
3、血脂高 ≠ 高脂血症
体检报告单中血脂这一项超出正常范围,不一定就是高血脂症。诊断高脂血症必须具备血清中总胆固醇≥5.72mmol/L,甘油三脂≥1.70mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇≥3.64mmol/L几项,仅仅其中一项不能作出诊断,其中一项或几项偏高都可称为血脂偏高。
4、尿酸高 ≠ 痛风
有些人一看到化验单女性血尿酸超过360umol/L,男性超过417umol/L,就认为是高尿酸血症,会发生痛风。虽然高尿酸血症病人发生痛风的可能性,大致和血清尿酸水平增高的程度成比例,大多数痛风病人的血尿酸值均超过420umol/L,但是并非尿酸高就一定会发生痛风。
小美提醒:一般认为,对无症状性高尿酸血症无须治疗,但应该寻找高血尿酸的原因,如是否服用了利尿药、降压药、化疗药等药物因素及肾病、血液病、糖尿病等造成的影响。
5、脂肪肝 ≠ 肝硬化
有些人一看到B超检查结果提示脂肪肝就认为是肝硬化,会影响生命。其实,肝硬化与脂肪肝是两码事,一般的早期脂肪肝病变是可逆的,通过生活方式的改变,如低脂饮食、增加运动量、忌酒等都能够无药而愈,不留有后遗症,根本不需要药物治疗,而且目前尚无**药。
6、血糖高 ≠ 糖尿病
影响血糖的因素比较多,比如紧张、应激、剧烈运动、进食等,当空腹血浆葡萄糖≥7.0mmol/L,餐后2小时血浆葡萄糖≥11.1mmol/L,或在一天任何时候(不管进食与否)血浆葡萄糖≥11.1mmol/L时,**连续检测3天,倘若都超出正常范围方可考虑糖尿病。尿糖阳性≠糖尿病,如果伴有血糖略高,就应进一步复查,因为这个病患病人数剧增,应当引起我们的关注。
防癌体检异常需区别对待
1、肿瘤标志物升高了先别慌
大家往往看到肿瘤标志物升高就担心,以为自己得癌症了。其实不然,肿瘤标志物是肿瘤细胞产生或者由于肿瘤刺激身体产生的一些物质,是血液检查内容,很容易受到全身状况的影响,比如劳累、发炎、过敏、饮酒等都可以造成结果的假阳性。
体检时肿瘤标志物值升高了,不必惊慌,可以先把自己的身体调整好,然后再去复查一次。一般非肿瘤因素引起的升高往往是一过性的,或者仅高出一点点。如果有非常明显的增高或持续升高,就需要做进一步的全面检查,包括CT、超声等。肿瘤标志物要和影像、病理等检查结合起来,才能进行判断。
举例说明
例如:在我们常规体检中,有一项名为甲胎蛋白(AFP)的检查项目,常用于排查有无原发性肝癌。因此,有的体检者查出AFP值升高后,就认定自己得了肝癌,要求医生为其进行“全面检查”,非要把肿瘤“揪”出来,但把检查都做遍了,还是没有发现肿瘤。
「难道甲胎蛋白(AFP)不能排查肝癌?」对此,专家解释说,不能依据1次检查结果就认为自己得了癌症。以甲胎蛋白为例,病毒性肝炎、肝硬化、充血性肝肿大、毛细血管扩张等,都可能造成甲胎蛋白升高。另外,睾丸或卵巢胚胎性肿瘤也会干扰甲胎蛋白数值。
小美提醒:因此,甲胎蛋白检测异常,并非都是肝癌;而甲胎蛋白检测正常也不能**排除肝癌。一般是发现甲胎蛋白异常时,还应辅助B超、CT等影像学检查,如果甲胎蛋白检测结果>500微克/升,并持续4周或是数据在200~500微克/升,持续8周者,肝癌的嫌疑性比较大。
2、发现“占位” 要分良恶性
超声检查可以发现占位(结节)和囊肿,这些都很常见。很多人在做超声检查时都会在乳腺、甲状腺上发现结节,在肝脏、肾脏上发现占位病变,大家搞不清这些情况和癌症的关系,以为报告中出现“占位”字样就是癌症。
其实“占位”就和“人”这个字一样,人是个总称,细分后有男人、女人、好人、坏人,占位也只是说有一个新长出来的东西,还要细分为良性和恶性,只有恶性的才是癌症。
大部分情况下,医生通过超声观察结节的边界、结构、密度和血流供应,就能够判定大部分结节的性质,给出明确的判断和处理意见,某些不能确定性质的就要去做增强CT或穿刺等进一步检查。所以说,对于超声发现的占位性病变没必要紧张,看看医生给出的结论和处理意见就行了。
再说囊肿。囊肿多是先天性疾病,多存在肝脏和肾脏上,不是肿瘤也不会癌变。它们是肝肾里面出现的一个个“小水囊”,因为囊壁的上皮细胞持续分泌,可以使水囊不断变大。囊肿多是先天存在的,在成年或老年时开始长大。除非囊肿长得很大,一般都不用处理。
3、卵巢囊肿要进一步复查
卵巢囊肿分为生理性的(即正常的随生理周期的变化自然消失)或病理性的(由于疾病而形成的囊肿),前者无需手术,后者需要手术来诊治。
生理性囊肿一般隔一个月再复查B超时就会消失。盆腔炎的超声结果也会表现为“囊肿”。这类情况经抗炎治疗后无效才会考虑手术探查,一般不会癌变。
至于肿瘤性囊肿,是卵巢细胞发生病变而形成,绝大多数为良性,少数为恶性。巧克力囊肿是子宫内膜细胞长在了卵巢上,每次来月经都会出血,导致在卵巢里形成囊肿,时间长了就变成巧克力色的液体。
小美提醒:B超发现卵巢囊肿,如没有任何症状,且提示为纯囊性,建议1个月后复查。如果B超提示囊肿为混合性、囊实性,要同时查肿瘤标志物CA125,如果肿瘤标志物升高,就要警惕有癌症的可能了。但也别太紧张,因为炎症、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等都会导致肿瘤标志物升高。
4、肺部发现小结节规律随诊
随着低剂量CT的普及,现在发现小结节及磨玻璃影的患者越来越多。大多数患者及家属都非常紧张,怕是恶性的,不切除就会耽误。其实,对这类“小结节”的处理**就是定期复查。肿瘤的生长有一定的周期,特别是在结节很小时,3个月的时间专业医生就能看出它变化的趋势,即使有所长大也不会长到造成扩散及转移的地步。
低剂量螺旋CT筛查发现的结节分为肯定良性结节或钙化性结节;还有就是不确定结节或非钙化性结节(此类结节如果在两年内变小或稳定不变,则可被认为是良性结节)。肿瘤的生长有一个倍增的时间,一般是2个月~12个月,也就是说肿瘤最快两个月才能长大一倍,8mm的结节,长一倍也尚属较早期,很难发生快速的播散转移。
小美提醒:如果没有变化,可逐渐拉长间隔,最终每年复查一次。
哪些体检指标异常需警惕
Part1 血脂检查
胆固醇/甘油三脂/低密度脂蛋白等代表血浆中的脂肪含量,这三项指数相对偏低对身体越有益。体检前一周的饮食对这三项都有不同程度的影响,尤其对“甘油三脂”影响很大,其次是“胆固醇”含量,再次是“低密度脂蛋白”。
1、轻度偏高
如果只是轻度增高,医师建议清淡饮食、平常多运动;如果明显增高,除了清淡饮食、多运动,建议你到心脑血管专科诊治。这些医师会在**的体检结论中说明,如果没特别指出让你诊治,说明目前还没有疾病,不必太紧张,注意饮食,多运动就行。
2、低密度脂蛋白
其中,“低密度脂蛋白”(对身体有害的“坏脂肪”)值得高度重视,它反应整个脂肪的代谢功能,对「心脑血管疾病」的评估有价值。如果是心脑血管疾病患者,这项指标必须控制在2.6以下;如果是合并心脏病患者(即同时患有2项以上心脑血管疾病)哪怕只比正常指数超出0.1就必须服用相关降脂药。
3、高密度脂蛋白
有些医院还会加检"高密度脂蛋白"(对身体有益的“好脂肪”)则指数相对偏高些,有利于脂类代谢。
Part2 血常规
许多拿到体检报告的人,血液检查多多少少有些不合标准。特别是里面密密麻麻多项指数让人摸不着头脑。其实,对无血液病、健康的体检者,主要关注下面四项——白细胞、红细胞、血红蛋白、血小板。要检查其他多项主要方便血液科医师做综合诊断查考,单个指数或某几项指数不达标,不能说明问题。
1、白细胞
【↑】增高表示机体某些部位有炎症的可能,比如,你感冒了、拉肚子都有可能影响这项指数。
【↓】降低表示你的免疫功能差,也就是抵抗力较差。
2、红细胞、血红细胞降低
考虑有贫血的可能。
3、血小板降低
要考虑血小板减少性疾病。
4、不少项目增高
我们在血液检查项中经常可以看到增高的情况,不用恐慌,对没有发现其他疾病,健康的体检者大部分都是正常情况,因为抽血前没有喝水、没吃早餐,导致血液浓缩,使测量指数偏高。
Part3 肾功能三项
以下三项指数偏低都是正常的。偏高则有下列可能:
1、肌酐 + 尿素
代表肾脏功能,如果这两项都增高,多见于慢性肾炎、肾功能不全者。
2、尿素
如果尿素只是轻度增高,而且确定自己没有慢性肾脏疾病,大多数属于正常情况。如果你不放心,或不知道自己有无肾脏疾病,可以上医院做尿常规检查,看有没有尿蛋白。
3、尿酸
偏高表明有“高尿酸血症”,平常多喝水、少进食海鲜、豆制品等高蛋白食物,否则容易发生痛风,引起关节痛、肾结石,甚至肾功能不全。
Part4 乙肝两对半
1、乙肝两对半全阴
说明体内缺乏乙肝病毒抗体,建议上医院注射乙肝疫苗,获得对乙肝病毒的抵抗力。
2、乙肝表面抗体阳性
表明以前注射过乙肝疫苗,或者曾经感染乙肝病毒,身体已经产生了抗体。此时,身体对乙肝病毒已有抵抗能力。
那为何“建议3-5年再打一次疫苗”?因为乙肝疫苗的作用时间有期限。
但由于个体差异大,加上注射疫苗品牌的影响,无法明确地说多长时间后一定得去注射。
3、乙肝表面抗体弱阳性
“乙肝表面抗体”是弱阳性,表明抗乙肝病毒能力减弱,建议尽快医院注射乙肝疫苗加强一针,或再接种一次乙肝疫苗。
Part5 甲胎蛋白
甲胎蛋白正常值在720个单位,如果偏高可能预示肝脏、肠道有炎症或肿瘤。除了肿瘤,一些慢性炎症也会使甲胎蛋白偏高。所以,数值偏高也不要太惊慌,可以先到相关科室进一步检查。如果检查说没问题,则可以定期复检,观察甲胎蛋白是否在持续增高。
Part6 内科
1、腹部包块
医生是无法仅凭包块判断到底有哪种疾病的。因为有包块的可能性很多,比如,经常便秘的人肠子里有大便;那个包块是腹肌等。需要结合个人病史和其他检查下结论。
2、腹部压痛
腹部压痛跟体检医师的力度有关,如果稍微用力本人就感到疼痛,可能是胃肠道有炎症,同样需要结合个人病史和其他检查下结论。
3、肋下触及不满意
这表示体检者不太配合,致使检查不理想。“肝脾肋下未触及”则属于正常的
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