减肥药真的有用吗?
市面上大多数减肥药都是以保健品和减肥茶居多,虽然有效,但是同样存在副作用。对于选择选减肥药一定要谨慎,大多数减肥产品主要通过腹泻达到减重目的,并不是减脂肪,长期腹泻会造成身体缺水,所以不建议大家使用。减肥还是要少吃多动的。
什么减肥药****?
减肥药主要有四类,这四类是按照减肥药的不同减肥方式来分的:
1、食欲抑制剂:食物抑制剂本身对人体并无毒害,但通过对营养素的抑制和干扰,就会造成肌体对某些营养素的吸收障碍,从而使人体出现营养缺乏症,影响人体健康。
2、能量消耗增强剂:这类药物确实能够加速脂肪燃烧。然而,它并不是减肥药,它只有在结合了有氧运动,才可以加速脂肪燃烧,与其说这类药物减肥药,还不如说它是运动补剂。
3、阻止消化吸收药物:这类药物的副作用相对较小,主要是抑制肠胃道对食物的吸收,使得摄入的脂肪不被身体吸收,就直接排出体外,并能增加每日排泄次数。所以说它只能防止你增重,并不能减重。而且吃得多以后,最容易导致的问题就是胃肠道反应。
4、影响脂代谢的药物:有一些减肥药中通过添加促进脂肪分解代谢的药物成分,如胰岛素样生长因子、生长激素、甲状腺激素等。这些成分可以加速能量消耗,促进脂肪释放能量,从而达到减肥减肥的目的。但其实这类药物说白了就是让人通过拉肚子来,进行减肥,往往排出的水分比脂肪要多。
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